استرخ ونم بشكل أفضل واستيقظ مرتاحًا. Sleep Cycle هو متتبع نومك الشخصي وساعة منبه ذكية مع مجموعة من الميزات (بما في ذلك مسجل الشخير ، وآلة حاسبة للنوم ، والتأمل الموجه) لمساعدتك في الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل والاستيقاظ بسهولة. ستشعر بتوتر أقل ونشاط أكثر وسعادة أكبر خلال اليوم. ⏰ ستة أسباب تجعلك تحب Sleep Cycle:

1. متتبع النوم مع اختلاف: لا يوجد هاتف تحت وسادتك ، يمكنك تتبع النوم عن طريق وضع جهازك على منضدة بجانب السرير أو بالقرب منك على الأرض.
2. الاستيقاظ اللطيف: ينطلق المنبه الذكي الخاص بنا في الوقت المثالي لجسمك حتى لا تستيقظ متعبًا أبدًا.
3. نصيحة مخصصة: دعنا نتتبع نومك ونحلله ، ونعرض لك نصائح مخصصة لتطوير عادات دائمة ستساعدك على النوم بشكل أفضل والشعور بالراحة من الداخل والخارج.
4. لا مزيد من التخمين: هل تشخر أو تحلم بالحديث؟ يكتشف مسجل النوم ما إذا كنت تشخر أو تتحدث أو تسعل أو تعطس في الليل.
5. متوفر على Wear OS: استيقظ مع اهتزاز لطيف على معصمك دون إيقاظ أي شخص آخر.
6. الاسترخاء والنوم بشكل أسرع: اخلق ظروفًا مثالية لوقت النوم مع أصوات الطبيعة والموسيقى الهادئة والتأمل الموجه ، بما في ذلك الضوضاء البيضاء و ASMR.

مدعوم بتقنية الذكاء الاصطناعي الحاصلة على براءة اختراع ، يعد Sleep Cycle متتبعًا متقدمًا للنوم لأي شخص يسعى إلى إعطاء الأولوية لصحته وإدارة الإجهاد اليومي بشكل فعال. سواء كنت تهدف إلى تحسين نومك ، أو الوصول إلى جدول نوم منتظم ، أو تسجيل الشخير ، أو الاستيقاظ أكثر انتعاشًا من خلال المنبه الذكي ، فهناك ميزة لك. استرخ واحصل على هذا النوم الذي سيفعل المعجزات لصحتك.

أهم ميزات دورة النوم

SMART ALARM CLOCK
تصميمها الفريد يوقظك في اللحظة المثالية. لا مزيد من الترنح في الصباح
أصوات التنبيه المختارة بعناية
نافذة إيقاظ قابلة للتخصيص. من لحظة (المنبه العادي) حتى 90 دقيقة
√ غفوة عن طريق الاهتزاز أو النقر المزدوج على الهاتف برفق
√ استيقظ مزاجك - انظر كيف يؤثر نومك على حالتك المزاجية

مسجل النوم ومتعقب الغضب
مسجل الشخير والأصوات الأخرى: وظيفة تعقب الشخير للتحقق من مدى شخيرك حقًا وعدد اضطرابات التنفس التي تعاني منها أثناء الليل. التقط أصوات نومك واطلع على اتجاهاتك.
هل يوجد الكثير من الضوضاء في الخارج أو في غرفتك؟ سيخبرك التطبيق أيضًا كيف تؤثر الضوضاء على راحتك.

متعقب النوم
√ شاهد على الفور مدى جودة نومك مع معدل جودة نومك من 1 إلى 100.
تقارير مفصلة: إحصائيات واتجاهات ورسوم بيانية يومية وأسبوعية وسنوية.
ملاحظات النوم - راقب كيف تؤثر الأنشطة مثل شرب القهوة أو الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول الطعام في وقت متأخر على راحتك.
√ قارن بياناتك بإحصائيات نوم المنزل.

استرشدنا بأصوات تساعدنا على الاسترخاء. الاسترخاء وإرشادك إلى النوم بشكل أفضل.
√ تضمين الضوضاء البيضاء و ASMR والضوضاء البنية والضوضاء الوردية وأصوات الطبيعة.
التأمل الموجه للاسترخاء وتهيئة الظروف المثالية للاسترخاء قبل النوم.
√ انطلق بقصص ما قبل النوم: الروايات المقترنة بأصوات الاسترخاء لمساعدتك على النوم.
الموسيقى الهادئة لمساعدتك على تصفية ذهنك بشكل أفضل.

SLEEP PROG. تتكيف مع احتياجاتك وأهدافك: اقرأ أو استمع أو شاهد مجموعة اليوم التي أنشأها خبراء النوم لدينا.

ميزة أيضًا:
√ Sleep Goal - آلة حاسبة نومك الجديدة والتذكير للحصول على نوم أكثر اتساقًا وراحة
√ النسخ الاحتياطي عبر الإنترنت - يتيح لك تأمين بياناتك عبر الإنترنت
التكامل مع Google Fit
... وأكثر من ذلك بكثير.

ابدأ مع Sleep Cycle الليلة - لم يكن الاستيقاظ في الصباح أسهل من أي وقت مضى!

المتطلبات
القدرة على شحن الهاتف بالقرب من السرير. الأرضية

هل تحتاج إلى مساعدة؟ https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
الشروط والخصوصية: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/